因为敦子“如果想改变生活方式就请从改变饮食入手”的说教，失去自信、打算退出的三智子再次接受了和敦子进行午餐交换的挑战。这天，敦子指定的午餐是流动售货车贩卖的三明治和思慕雪。三智子从店主那里学到了营养学知识，并听说敦子为了参加火奴鲁鲁马拉松比赛经常练习长跑。第二天，按敦子指示，三智子来到天台上，那里，穿着工作服的井川正在待命。通过与井川的谈话，三智子获得了新企划的灵感。