哎呀好身材

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邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。

9.8

21人评分

哎呀好身材播出时间

播出频道	时间	节目
湖南卫视	01:00	哎呀好身材

哎呀好身材播出时间发布后可能有更新，实际哎呀好身材什么时候播出以电视台最终播出时间为准。

本周节目播出时间及剧情介绍

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