健身私享课播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 劲爆体育 | 22:00 | 健身私享课1(15):钢铁手臂塑造 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 欢笑剧场 | 01:32 | 健身私享课1(19):全身拉伸 |
| 欢笑剧场 | 02:01 | 健身私享课1:徒手全身训练入门 |
| 欢笑剧场 | 04:01 | 健身私享课2:下肢运动能力初级 |
| 欢笑剧场 | 04:30 | 健身私享课2:下肢运动能力进阶 |
| 欢笑剧场 | 10:41 | 健身私享课1(19):全身拉伸 |
| 欢笑剧场 | 11:10 | 健身私享课1:徒手全身训练入门 |
| 欢笑剧场 | 15:43 | 健身私享课2:下肢运动能力初级 |
| 欢笑剧场 | 16:13 | 健身私享课2:下肢运动能力进阶 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 欢笑剧场 | 00:22 | 健身私享课2:下肢运动能力初级 |
| 欢笑剧场 | 00:51 | 健身私享课2:下肢运动能力进阶 |
| 欢笑剧场 | 07:00 | 健身私享课1(19):全身拉伸 |
| 欢笑剧场 | 07:29 | 健身私享课1:徒手全身训练入门 |
| 欢笑剧场 | 12:02 | 健身私享课2:下肢运动能力初级 |
| 欢笑剧场 | 12:32 | 健身私享课2:下肢运动能力进阶 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 生活时尚 | 22:20 | 健身私享课1(1):腹肌训练基础 |
健身私享课播出时间发布后可能有更新，实际健身私享课什么时候播出以电视台最终播出时间为准。
