| 东方卫视 | . | 14:10 | 14:54 | 15:38 |
| 哈哈炫动 | 动画片剧场 .. |
| 上视新闻综合频道 | . | 下午剧场 14:21 | 15:10 |
| 第一财经 | . | 14:30 | 15:30 |
| 东方影视频道 | . | 14:01 | 15:01 |
| 五星体育频道 | . | 14:02 | 15:02 | 健身时代精选 15:59 |
| 纪实人文频道* | . | 14:30 | 15:00 | 15:30 |
| 上海都市频道 | . | 14:44 |
| 上视外语频道* | . | 周末真人秀 14:03 | 坚强的心影视总动员 15:06 |
| 东方购物频道 | . | 14:00 |
| 中国交通频道 | . | .. | 酒都交警马天民,我看见你啦 14:05 | .. | 跟我看世界 14:30 | 中国交通资讯 15:00 | 环球视野 15:30 |
| 上海教育台 | . | 14:15 | 14:45 | 15:35 |
| 法治天地 | . | 14:43 | 15:35 |
| 卫生健康 | . | 百家讲坛-2021-80 14:10 | 人口-2021-13 14:50 | .. | 解码科技史-2024-98 15:15 |
| 东方财经·浦东 | . | 15:00 | 15:50 |
| 新视觉 | . | 14:18 | 国厨来了(11) 14:38 | .. | 欧冠第6轮:尤文图斯-曼城 15:04 |
| 劲爆体育 | . | 羽毛球日本公开赛混双半决赛 14:26 | 健身私享课1:上肢综合热身激活 15:00 | 15:44 |
| 乐游 | . | 指尖上的传承:最后的渔猎部落 14:01 | 美丽乡村(5):云之南 14:31 | 内蒙古旅游(6):亮丽内蒙敕勒川 14:55 | .. | .. | 马背之旅(106):西班牙 15:31 | 15:57 |
| 欢笑剧场 | . | 14:09 | 耐力极限:24小时赛车(1) 14:53 | 一起烘焙吧1(5):三色吐司 15:56 |
| 魅力足球 | . | 14:30 | 英超联赛:布伦特福德-阿斯顿维拉 15:55 |
| 动漫秀场 | . | 小王子与土豆仔(33) 14:00 | 14:13 | 14:26 | 14:39 | .. | 三星堆荣耀觉醒(20) 14:54 | 15:07 | 15:20 | 15:33 | 15:46 |
| 生活时尚 | . | .. | .. | .. | .. | . | 加油!宠星人1(17) 14:31 | .. | .. | 万物滋养2(4):江湖的野味 14:59 | 15:36 | 原味记忆:寻味沂蒙山 15:51 |
| 都市剧场 | . | 14:10 | 14:51 | .. | .. | 漂洋过海来看你(9) 15:45 |
| 游戏风云 | . | 巅峰赛场:2022LPL夏季赛(10) 14:00 |
| 东方购物二套 | . | 14:00 | 15:00 |
| 互动导视 | . | 14:06 | 15:06 |
| 星光院线 | 经典影院 .. |
| 热门剧场 | . | 14:37 | 15:20 |
| 武侠剧场 | . | 14:37 | 15:20 |
| 古装剧场 | 古装剧场 .. |
| 谍战剧场 | . | 14:37 | 15:20 |
| 港剧风云 | 港剧风云 .. |
| IPTV美食 | . | 14:00 | 15:00 |
| IPTV旅游 | 旅行者 .. |
| IPTV女人 | 美丽俏佳人 .. |
